29423235 kristine@jogaselpa.lv Somatiskās prakses nervu sistēmas līdzsvarošanai Prāta miers ved caur ķermeni Kristīne Brice Bc. Psych, MBA, Pirmā sertificētā neirogēnās trīces jeb TRE(Tension & Trauma Release Exercises)speciāliste Latvijā, jogas instruktore unmeditācijas pasniedzēja, JOGAS ELPA unTRE LATVIJA radītāja Our Services This text briefly introduces visitors to… [read more]
ieteikumi stresa mazināšanai
20+ ieteikumi stresa mazināšanai !!! Lūdzu, nedalies ar šo lapu ar citiem. Šī informācija paredzēta tikai tiem, kas jau apguvuši TRE® metodi. ELPOŠANA ELPOŠANAS PAMATI: Elpošana ir gan pirmā palīdzība satraukuma brīdī, gan būtisks priekšnosacījums ikdienā mentālās un fiziskās veselības uzlabošanai Ieelpa vienmēr tikai caur… [read more]
TRE4U
Par turpmāko TRE® praksi Neirogēnā trīce pret stresu !!! Lūdzu, nedalies ar šo lapu ar citiem. Šī informācija paredzēta tikai tiem, kas jau apguvuši TRE® metodi. Lai cilvēks nenodarītu sev vairāk ļauna nekā laba, tad ir gadījumi, kad TRE® metodi jāveic pieredzējuša speciālista pavadībā! Ja vēlies… [read more]
PALDIES
PALDIES, REĢISTRĀCIJA UZ MEDITĀCIJAS KURSU NORITĒJUSI VEIKSMĪGI Dažu stundu laikā pēc maksājuma saņemšanas, es nosūtīšu e-pastu ar papildus informāciju. Sazināsimies e-pastos! Jautājumu un neskaidrību gadījumos, lūdzu sazināties ar mani e-pastā: kristine@jogaselpa.lv
PALDIES
PALDIES, REĢISTRĀCIJA UZ TRE® APMĀCĪBĀM NORITĒJUSI VEIKSMĪGI Dažu stundu laikā pēc maksājuma saņemšanas, es nosūtīšu e-pastu ar papildus informāciju par to, kā sagatavoties un, kas nepieciešams TRE® nodarbībai. Tā būs lieliska pieredze, kas iespējams mainīs Tavu dzīvi! Sazināsimies e-pastos! Jautājumu un neskaidrību gadījumos, lūdzu… [read more]
Uzņēmumiem
STRESA PĀRVALDĪBA KOMANDAI Un ja nu Tu netiec galā ar stresu, jo izmanto nepareizās metodes? Paanalizē nedaudz situāciju – precīzāk tieši sevi, kas ar Tevi notiek, kad piedzīvo stresu? Es minēšu: Tev sitās sirds, svīst plaukstas, saspringst muskuļi, kamols kaklā, griež vēderu, elpa kļūst sekla… [read more]
14 dienu meditācijas izaicinājums
ONLINE 14 dienu meditācijas KURSS Ja Tev šķiet, ka meditēt nespēj, varbūt neesi izmēģinājis Tev piemērotāko meditācijas veidu? Apgūsti 14 + 2 dažādas meditācijas tehnikas, lai atklātu sev piemērotāko. 14 dienās apgūsi 14 dažādus veidus, kā iespējams meditēt REĢISTRĀCIJA BEIGUSIES JA VĒLIES SAŅEMT ZIŅU PAR… [read more]
Kas ir nepieciešams YIN jogas praksei?
YIN JOGA kas ir nepieciešams YIN JOGAs praksei? Viss, kas Tev nepieciešams YIN jogas praksei Tu vari atrast savās mājās: VINGROŠANAS PAKLĀJIŅŠ: bez kura pilnīgi mierīgi var arī iztikt. It īpaši, ja istabas grīda jau ir klāta ar paklāju. Jo vingrošanas paklājiņa galvenais mērķis ir,… [read more]
Yin jogas ievads
YIN JOGA YIN JOGAS PAMATPRINCIPI 10 min https://vimeo.com/429895325/c66b05ecaf <<< ATGRIEZTIES Nākamā nodarbība >>> SĀKT 8 min KAS NEPIECIEŠAMS YIN JOGAI SĀKT Yin joga iesācējiem SĀKT 45 min
Maksājums
Lūdzu veikt maksājumus uz sekojošiem rekvizītiem: Nosaukums: LAIKA ELPA SIA Reģistrācijas nr.: 40103872644 Swedbanka, HABALV22 Konta nr.: LV51HABA0551039722345 Maksājuma mērķis: online joga un savs e-pasts (ja e-pastu nevēlies norādīt, tad, lūdzu, OBLIGĀTI atsūtīt savu e-pasta adresi uz: kristine@jogaselpa.lv. Citādi maksājums būs saņemts, bet nevarēsim sazināties. Summa: EUR… [read more]
Pakalpojuma piegādes un atgriešanas politika
Pakalpojuma piegāde tiek uzsākta pēc pilnīgas pakalpojuma apmaksas un apstiprinājuma saņemšanas no pakalpojuma sniedzēja elektroniskā veidā. Pakalpojuma sniedzējam ir tiesības atcelt pakalpojuma sniegšanu 7 dienas pirms notikuma dienas, ja minimālais dalībnieku skaits nav sasniegts. Pakalpojuma sniedzējam atceļot notikumu, tiek pilnībā atgriezta iemaksātā summa pakalpojuma pircējam…. [read more]
ONLINE TRE® solis 1
PIETEIKŠANĀS UZ ONLINE TRE® individuālajām apmācībām 3 SOĻI, LAI SĀKTU JAU TAGAD 1.SOLIS Iepazīsties ar nosacījumiem 2.SOLIS Izvēlies kalendārā laiku 3.SOLIS Veic maksājumu 1. DALĪBAS NOSACĪJUMI TRE® metode NAV ATĻAUTA: – ja Tev ir epilepsija;– ja Tev ir kādas psihiskās saslimšanas;– ja Tev ir nesen bijusi… [read more]